COVID Brain Fog에 대한 최상의 치료법
예상 독서 시간 : 20 분
COVID에 감염된 사람들의 신경학적 증상의 발생을 평가하는 몇 가지 새로운 연구가 나왔습니다. 그들은 COVID에 감염된 사람들(변형이 아닌 원본)에서 신경학적 문제가 발생할 확률이 42% 증가한다는 것을 발견했습니다.
그리고 확인된 것 중 하나는 뇌 안개입니다. 그리고 여러분 중 일부는 과거의 COVID 감염(변종 여부)에서 비롯된 것으로 의심되는 뇌 안개로 고통 받고 있습니다. 그리고 그것에 대해 무엇을 할 수 있는지, 어떻게 하면 뇌안개 증상을 줄이고 치유를 촉진할 수 있는지 궁금합니다.
Covid 감염 이후 반복적이거나 지속적인 뇌 안개로 고통받고 있다면, 당신이 혼자가 아니라는 것을 알아주셨으면 합니다.
인지 능력 부족은 문헌에서 "뇌 안개"로 점점 더 많이 설명되고 있습니다. 이 용어를 정의하는 방법에 대한 합의는 아직 없지만 기억 상실, 집중력 저하, 집중력 감소, 단어 찾기 지연 시간 증가, 복잡한 정보 추적 어려움 , 그리고 감소된 실행 기능은 모두 이 용어와 연관되었습니다.
Rivas-Vazquez, RA, Rey, G., Quintana, A. 및 Rivas-Vazquez, AA(2022). 긴 COVID의 평가 및 관리. 건강 서비스 심리학 저널, 48(1), 21-30. https://link.springer.com/article/10.1007/s42843-022-00055-8
그리고 나는 당신이 기분이 나아질 수 있는 모든 방법을 알고 있기 때문에 이 게시물을 왜 당신에게 보여줄 것입니다. 케톤 생성 식단은 COVID 관련 뇌안개 증상에 대한 강력한 치료법을 제공하기 위한 증거 기반의 첫 번째 단계입니다.
내가 본 연구(기사 끝 부분의 참고 문헌 참조)는 대부분의 데이터가 60세 이상의 사람들에게서 나온 것이며 입원한 사람들은 일반적으로 그 이후에 더 심각한 신경학적 문제를 겪는다고 논의했습니다. 그러나 사람들의 두뇌를 돕고 다양한 포럼에서 활동하는 사람으로서 나는 당신에게 많은 포스트-코로나 뇌 안개 모든 연령대에서 경험합니다. 그리고 그것이 그들이 수치를 평가하는 이 논문에서 발견한 것입니다. 경미한 감염이 있는 사람이라도 계속해서 신경학적 문제가 발생할 수 있습니다. 중증도를 나타내는 입원 경험이 필요하지 않은 것 같습니다.
'long-COVID'의 가장 빈번한 신경학적 징후는 피로를 포함합니다. '뇌 안개'; 두통; 인지 장애; 수면, 기분, 냄새 또는 미각 장애; 근육통; 감각 운동 결핍; 자율신경실조증.
'long-COVID'의 가장 빈번한 신경학적 징후는 피로를 포함합니다. '뇌 안개'; 두통; 인지 장애; 수면, 기분, 냄새 또는 미각 장애; 근육통; 감각 운동 결핍; 자율신경실조증.
https://doi.org/10.1177/20406223221076890
그리고 고통받는 사람들에게는 증상을 완화하기 위한 처방이나 의학적 치료의 형태로 최소한의 지원을 받는 두렵고 쇠약해지는 경험입니다.
그리고 그것은 미래에 바뀔 수 있지만 많은 사람들이 지금 고통을 겪고 있습니다. 그리고 케톤 생성 식단과 같은 대사성 뇌 치료법을 사용하는 효과적인 치료법이 있다는 것을 알아주셨으면 합니다.
뇌안개와 직접 관련이 있거나 뇌안개 증상과 함께 자주 발생하는 긴 코로나바이러스에는 어떤 종류의 신경학적 문제가 있습니까?
- 인지 및 기억 장애
- 간헐적 두통 및 편두통
- 정신 건강 – 스트레스 및 적응 장애, 불안 장애, 주요 우울 장애 및 정신병 장애
그렇다면 케토제닉 식단은 코비드 감염으로 인한 이러한 심각한 신경학적 문제에 어떻게 도움이 될까요?
케톤 생성 식단은 신체가 케톤을 생성하도록 합니다. 그리고 케톤은 유전자 발현에 영향을 미치는 분자 신호 기관입니다. 그리고 그것이 제공하는 유전자 발현은 대사저하(낮은 에너지 사용) 구조에서 뇌 에너지의 발현을 개선하고, 신경염증 및 산화 스트레스를 감소시키며, 신경 전달 물질 균형을 개선할 수 있습니다.
이것들이 긴 코로나와 무슨 상관이 있습니까? 모든 것. 우리는 긴 Covid, 특히 이전의 Covid 감염의 결과로 나타나는 신경학적 증상에서 이 XNUMX가지 요인에 문제가 있음을 봅니다.
문헌을 살펴보자.
뇌 신진대사 저하와 코비드 브레인 포그
뇌의 신진대사 저하 영역이 발생하고 코로나6 감염 후에도 지속될 수 있습니다. Hypometabolism은 에너지를 생산하는 무능력 또는 손상된 능력을 설명하는 데 사용되는 용어입니다(hypo=낮음, 대사=에너지 생성). 오랜 코로나 증상으로 고통받는 사람들은 전두두정엽과 측두엽에서 대사저하 영역이 지속되는 것으로 나타났으며, 이는 증상이 시작된 후 XNUMX개월 후에 개선되는 것으로 나타났습니다.
어느 것이 좋니. 코로나 이후에 나타난 신진대사 저하 현상이 결국 해결될 것으로 생각되는 것이 좋습니다. 하지만 여기에 문제가 있습니다. 장기간의 뇌 대사 저하증은 재앙입니다. 뇌가 해당 영역에서 에너지를 사용하기 위해 애쓰는 동안 산화 스트레스가 증가하고 충분히 심하면 구조가 축소됩니다. 회백질(뇌)을 잃을 위험이 있습니다. 그 뇌 부분이 다시 활성화되고 에너지를 다시 잘 사용할 수 있기를 "기다리는" 것은 당신의 최선의 이익이 아닙니다. 당신은 지금 두뇌 에너지를 구출해야합니다!
더 일관된 변화는 섬과 해마 주변의 기능적 및 구조적 이상을 포함했습니다.
Najt, P., Richards, HL, & Fortune, DG (2021). COVID-19 환자의 뇌 영상: 체계적인 검토. 뇌, 행동, 면역-건강, 16, 100290.
이것은 문제입니다. 뇌의 후각 영역에서 가장 지속적인 변화가 나타났지만, 우리는 섬과 해마 주변에서 보이는 지속적인 변화를 무시할 수 없습니다. 둘 다 인지와 기억의 중요한 구조입니다.
보다 지속적인 신진대사 저하의 추가 영역은 전두섬 피질입니다. 뇌의 이 영역은 인지 제어 능력에 필수적인 연결의 중요한 네트워크로 구성됩니다. 이것은 주의를 전환하고, 주의를 유지하고, 작업에 주의를 다시 돌리고, 일반적으로 집중할 수 있는 능력처럼 보입니다. 장기간의 코로나XNUMX 뇌 안개가 있는 사람들이 정기적으로 불평하는 것을 듣습니다. 따라서 경험한 뇌의 신진대사 저하가 주요 개입 지점이어야 한다고 제안합니다.
코로나 감염 후 뇌 에너지 위기가 있습니다. SARS-COV2가 미토콘드리아 기능 장애를 유발하고 장기간 코로나 증상이 있는 일부 사람들에게서 나타나는 지속적인 신경 병리학의 기초가 된다는 것은 잘 문서화되어 있습니다.
운 좋게도 과학에는 뇌 에너지를 구하는 개입이 있습니다. 대체 연료 공급원을 제공하고 미토콘드리아 수와 기능을 개선합니다.
코비드 브레인 포그에서 볼 수 있는 뇌 대사 저하 및 미토콘드리아 기능 장애에 대한 케톤 생성 식단
케톤 생성 식단은 특히 다양한 인구의 뇌 대사 저하를 개선하는 데 사용됩니다. 가장 일반적인 용도는 중요한 뇌 구조가 더 이상 포도당을 연료로 효율적으로 사용할 수 없는 알츠하이머병입니다. 이로 인해 뇌의 일부가 말 그대로 굶주리게 되고 산화 스트레스가 증가하여 더 악화됩니다. 케톤 생성 다이어트는 어떻게 뇌 에너지를 구합니까? 대체 연료 공급원을 제공함으로써. 케톤 생성 식단은 케톤을 생성하는데, 이는 뇌에 선호되는 연료 공급원입니다. 그들은 포도당을 운반하는 데 필요한 고장난 기계를 우회할 수 있으며 세포에 직접 흡수되어 우수한 연료 공급원인 세포 배터리(미토콘드리아)에 사용됩니다.
나는 그들을 가볍게 우수한 연료 소스라고 부르지 않습니다. 케톤은 연료 공급원일 뿐만 아니라 뇌 에너지를 촉진하는 강력하고 다면적인 효과가 있는 분자 신호 기관입니다. 케톤은 에너지를 제공하는 기존 미토콘드리아(일명 세포 발전소)의 수, 건강 및 효율성을 증가시키는 변화에 영향을 미칠 것입니다.
따라서 경증에서 중등도의 알츠하이머병을 앓고 있는 사람들과 마찬가지로 케톤 생성 식단은 미토콘드리아 기능 개선을 통해 뇌 대사 저하 영역을 구하고 뇌 에너지를 증가시킬 수 있습니다. 그리고 그들이 Covid로 인한 뇌 대사 저하 영역에 대해 동일한 서비스를 수행하지 않을 것이라고 믿을 이유가 전혀 없습니다. 또한 케토제닉 식단이 코비드에 기인한 과학 문헌에 잘 기록된 미토콘드리아 기능 장애를 개선할 수 없다고 믿을 이유도 없습니다. 사실, 개선된 뇌 에너지 없이는 해당 세포가 이러한 구조를 복구하고 재건하는 작업을 수행할 수 없습니다.
미토콘드리아 기능 저하와 뇌 대사 저하 영역으로 인한 뇌 에너지 감소 톤 산화 스트레스. 따라서 산화 스트레스가 장기간에 걸친 코로나XNUMX의 문제로 일관되게 나타나는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
이것은 우리를 다음 섹션으로 안내합니다.
산화 스트레스와 코비드 브레인 포그
장기간 코로나바이러스 환자에게 산화 스트레스가 있는지 여부에 대한 질문이나 논쟁은 없습니다.
신경염증 및 산화 스트레스 과정은 신경학적 '긴 코로나' 후유증을 전파하는 데 우세한 것으로 생각됩니다
Stefanou, MI, Palaiodimou, L., Bakola, E., Smyrnis, N., Papadopoulou, M., Paraskevas, GP, … & Tsivgoulis, G. (2022). 장기 코로나 증후군의 신경학적 징후: 내러티브 검토. 만성 질환의 치료적 발전, 13, 20406223221076890.
산화 스트레스는 세포에서 진행되는 손상의 양과 이에 대항하고 복구를 따라갈 수 있는 신체 능력 사이의 불균형을 설명하는 데 사용되는 용어입니다. 산화 스트레스가 감염 후 최대 4개월까지 발생하는 내피 및 혈관 기능 장애의 원인이 될 수 있다고 생각됩니다(많은 사람들이 이 이상을 경험했을 것입니다). 산화 스트레스는 청소 인력이 너무 적고 청소 용품이 충분하지 않아 돌아다니지 못하는 것과 같습니다. 그들은 일을 할 수 없습니다. 그리고 당신의 두뇌는 복구되지 않습니다. 그리고 이것은 복구할 수 없는 추가 손상의 주기를 초래합니다. 그리고 나는 당신이 아이디어를 얻었다고 생각합니다.
장기간에 걸친 코로나XNUMX 뇌 안개의 일부인 산화 스트레스를 해결하는 것이 주요 초점 영역이 되어야 합니다.
코비드 브레인 포그와 케톤 생성 식단의 산화 스트레스
그렇다면 케톤 생성 식단은 어떻게 산화 스트레스를 줄이는 데 도움이 될까요? 많은 방법. 연료로 케톤을 태우면 청소할 부산물이 줄어들면서 보다 깨끗한 에너지를 얻을 수 있습니다. 그러나 대부분은 내인성 항산화 시스템의 생산을 상향 조절하는 능력에 있다고 생각합니다. 특히 글루타치온이 더 많이 생성됩니다.
글루타치온 생산이 중요합니다. 케톤의 신호 분자 특성은 신체가 케톤을 더 많이 만들도록 도와줍니다. 그리고 이유에 관계없이 뇌안개 증상이 있는 경우 글루타티온은 실제로 가장 친한 친구이자 회복에 협조적인 요소입니다.
뇌안개 증상으로 나타난 장기간의 코로나가 있는 경우, 혈액-뇌 장벽 누출이 발생했을 가능성이 있습니다. 즉, 그 안에 있으면 안 되는 것들이 뇌에 가까워지고 있어 뇌의 면역 체계가 이상해지고 염증성 사이토카인 생성을 통해 신경 염증에 기여하게 됩니다.
그들을 막으려면 건강한 혈액-뇌 장벽이 있어야 합니다. 그러나 당신의 코비드 감염은 그것을 가능하게 만들지 못했을 수 있으며, 여전히 필사적으로 복구를 시도할 수 있습니다(그러나 뇌 에너지, 충분한 미량 영양소 및 끊임없는 산화 스트레스 공격이 부족하면 단순히 불가능합니다).
운 좋게도 케톤식이 요법은 혈액 뇌 장벽 무결성에 좋습니다. 나는 아래의이 기사에서 여기에 대해 썼습니다.
글루타티온은 이 장벽을 복구하는 데 사용되며 손상을 복구하는 데에도 사용됩니다. 그리고 저는 글루타티온 생산의 상향 조절이 천문학적으로 중요하지 않고 장기간 지속되는 코비드 브레인 포그 증상으로 고생하는 사람에게 도움이 되지 않는 시나리오를 생각할 수 없습니다.
신경염과 코비드 브레인 포그
염증성 사이토카인이 뇌에서 어떻게 느끼는지 알기 위해 Covid에 계약할 필요는 없습니다. 특히 심한 감기나 독감에 걸린 사람은 자신이 얼마나 피곤한지 압니다. 그냥 앉거나 눕기만 하면 기분이 나아질 때까지 거의 다시 일어나지 않습니다. 당신의 두뇌는 잘 작동하지 않으며 정확성이나 집중력이 필요한 어떤 것에도 감히 가까이 가지 않습니다. 그리고 솔직히 말해서 시도할 동기조차 없습니다! 좋아하는 영화를 틀고 기분이 나아질 때까지 고양이와 낮잠을 잔다(좋아, 그게 나야, 하지만 아마 비슷한 일을 할 거야). 이것은 뇌의 염증성 사이토카인에 의해 시작된 질병 행동입니다.
뇌의 염증성 사이토카인은 회복에 필요한 부분입니다. 그러나 염증 과정이 시작되고 스스로 진정되지 않고 통제 불능 상태로 계속되는 조건이 분명히 있습니다. 외상성 뇌 손상(TBI)과 특정 감염이 이에 대한 좋은 예입니다. 이것은 면역 체계가 균형을 이루고 잘 작동하지 않는 경우에도 발생할 수 있습니다.
따라서 코로나 바이러스 감염 이후에 여전히 질병 행동을 경험하고 있다고 말하면 나는 당신을 믿습니다.
연구 문헌도 마찬가지입니다.
우리 모두가 들어본 염증성 사이토카인 폭풍은 신경염증을 증가시켜 결국 엄청난 산화 스트레스를 유발합니다. 염증 후에는 청소 직원이 필요하다는 것을 기억하십시오. 이것은 광범위한 신경 염증 과정으로 이어집니다.
그리고 이미 코로나XNUMX 감염을 견뎌온 많은 사람들이 생활 습관병, 영양 부족 또는 영양 부족으로 인한 치료되지 않은 신경 염증, 또는 신경 염증 과정을 다시 진정시키는 것을 어렵게 만드는 다른 단점을 가지고 왔습니다.
스스로 진정시키는 데 문제가 있는 신경염증 과정을 만들기 위해 "폭풍"이 필요하지 않았습니다. 가벼운 코로나로 간주되는 사례를 가진 많은 사람들이 뇌 안개로 고통 받고 있습니다.
따라서 염증을 줄이기 위해서는 강력한 개입이 필요합니다. 그리고 내가 아는 염증(특히 신경염)을 줄이는 가장 강력한 개입은 케톤 생성 식단입니다. 작동 원리를 알려드리겠습니다.
케톤 생성 식단과 코비드 뇌안개 신경염
케톤 생성 식단은 케톤체를 생성합니다. 케톤체 중 하나는 베타-하이드록시부티레이트(BHB)라고 합니다. BHB는 분자 신호 분자이며 이는 유전자 발현을 켜고 끌 수 있을 만큼 강력하다는 것을 의미합니다. BHB의 마법 같은 특성 중 하나는 만성 염증성 유전자 발현을 억제하는 능력입니다. 침대 프레임에 정강이를 치거나 저녁 식사를 준비하는 동안 자해하는 경우와 같이 여전히 잘 작동하는 급성 염증 반응을 얻습니다. 그러나 그것은 만성 염증 반응을 활성화하고 촉진하고 유지하는 유전자를 차단하고 약화시킵니다.
그리고 만약 당신이 코로나 이후의 뇌 안개를 다루고 있다면, 당신은 그것이 정말로 필요합니다.
신경전달물질 불균형과 코로나
일반적으로 케톤 생성 식단과 신경 전달 물질 균형에 대해 글을 쓸 때 세로토닌, 도파민, 노르에피네프린, GABA 및 글루타메이트에 미치는 영향에 대해 씁니다. 이 사이트에는 이러한 신경 전달 물질의 효과에 대한 블로그 게시물이 정말 많이 있습니다. 이 기사의 맨 아래에 있는 검색 창에서 이들 중 하나를 검색하고 자세히 알아볼 수 있습니다!
그러나 이 게시물은 특히 Covid에 관한 것이므로 역행성 신경 전달 물질로 개념화할 수 있는 산화질소(NO)에 대해 더 자세히 알아보겠습니다.
산화질소(NO)와 이를 생성하는 관련 효소(산화질소 합성효소)는 매우 중요하며 코로나XNUMX에 걸린 사람들이 종종 불평하는 바로 그 증상을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 그것은 통증, 신경 내분비 기능 및 스트레스 반응, 면역 체계, 기분, 수면 및 해마(기억) 기능을 조절하는 HHP 축(시상하부-하수체 축)을 조절하는 데 도움이 됩니다.
그리고 아마도 가장 놀랍고 잠재적으로 관련이 있는 것은 산화질소(NO)가 혈소판 응집을 손상시킨다는 것입니다. 혈소판 응집은 혈소판이 혈관 손상 부위에서 서로 달라붙는 과정입니다.
이것은 뇌졸중 발병률 감소에 대해 이야기할 때 도움이 될 수 있습니다.
사실, 급성 코로나 감염 후 신체는 손상을 치유하기 위해 더 많은 산화질소를 생성하려고 합니다.
SARS-CoV-2 감염 후 혈액 매개 유능한 미토콘드리아는 회복성 ATP 및 구성적 산화질소 합성효소(cNOS)의 새로운 공급원을 제공하여 항염증제인 산화질소(NO)의 방출을 자극합니다
Stefano, GB, Büttiker, P., Weissenberger, S., Martin, A., Ptacek, R., & Kream, RM(2021). 장기 신경정신병 COVID-19의 병인과 미세아교세포, 미토콘드리아 및 지속적인 신경염의 역할: 가설. 의료 과학 모니터: 실험 및 임상 연구의 국제 의학 저널, 27, e933015-1.
… 우리는 COVID-19 환자의 신경학적 징후 중 일부가 바이러스로 인한 뇌의 NO 수준 감소와 관련이 있다고 제안합니다.
Annweiler, C., Bourgeais, A., Faucon, E., Cao, Z., Wu, Y., & Sabatier, JM(2020). COVID-19 중 신경, 인지 및 행동 장애: 산화질소 추적. 미국 노인병 학회지. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7361837/
산화질소 생성을 향상시켜 뇌를 치유하는 데 도움이 되는 방법이 있다면 좋지 않을까요?
운동은 산화질소를 증가시키지만 여러분 중 일부는 만성 피로로 인해 운동 과민증을 앓고 있거나 장기 코로나 증상의 일부로 쉽게 숨가쁨을 겪고 있다는 것을 알고 있습니다. 그래서 여러분 중 일부는 할 수 없기 때문에 그냥 나가서 운동하라고 말하지 않겠습니다.
다행히도 산화질소(NO) 생산을 증가시키는 또 다른 강력한 방법이 있습니다. 당신은 그것을 추측했다. 케토제닉 다이어트 입니다!
케톤 생성 식단과 신경전달물질 균형 – 산화질소에 미치는 영향과 코비드 브레인 포그 치료 가능성
케톤 생성 식단은 특히 산화질소(NO) 생성 증가를 촉진하여 신경혈관 기능을 향상시킵니다. 사실, 연구자들은 인지 쇠퇴 초기에 케톤 생성 식단을 시행하는 것이 부분적으로 관찰되는 현저한 뇌혈관 기능의 향상으로 인해 알츠하이머병의 위험을 감소시킬 수 있다는 점에 대해 이야기합니다. 그리고 케톤 생성 식단이 특히 해마와 같이 기억에 필요한 중요한 구조에서 NO 생산을 증가시킨다는 연구 결과도 있습니다. 그리고 나는 기억력 저하에 대해 어느 정도 불평하지 않는 뇌 안개에 대해 불평하는 사람을 알지 못합니다.
하지만 제 증상은 대부분 불안과 우울입니다!
괜찮아. 건강한 뇌는 건강한 뇌입니다. 오랜 코로나로 인한 뇌안개 증상이 대부분 그 결과로 발생한 기분 장애로 인한 것이라고 믿는다면, 케톤 생성 식단은 여전히 관련된 기본 메커니즘에 대한 강력한 치료법이 될 것입니다.
케톤식이 요법이 불안 및 우울증과 같은 기분 장애에 대한 기본 치료법이 될 수 있는 방법에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다. 아래에서 이러한 문서를 탐색하여 시작할 수 있습니다.
그러나 내 심혈관 건강은 어떻습니까?!
포화 지방을 두려워해서 케톤식이 요법을 사용하는 것이 두려우시다면 그것을 극복하는 것이 정말 필요합니다. 입증된 입장으로 간주되지 않습니다. 이 주제에 대한 연구를 계속 진행해 온 사람 중 누구도 더 이상 그렇게 믿지 않습니다. 그리고 그 정보가 대중에게 전파되지 않는 것은 사람들이 만성 질환을 치료하기 위해 케톤 생성 식단과 같은 강력한 증거 기반 치료법을 사용하는 것을 방해하고 있습니다.
내 말을 믿지 마세요. 저는 신진대사, 영양 및 기능 정신의학 방법 사용에 대한 추가 교육을 받은 공인 정신 건강 치료사일 뿐입니다. 저는 심장 전문의도 아니고 아무것도 아닙니다.
그러나 이 사람들은 다음과 같습니다.
그들은 과학 문헌을 검토하고 다음과 같은 결론을 내렸습니다.
따라서 코로나로 인해 반복적이고 만성적인 뇌안개(brain fog)를 겪고 있다면 케톤 생성 식단을 고려하시기 바랍니다. 그리고 근거가 없고 제대로 조사되지 않은 공포 조장에 방해가 되지 않도록 하십시오.
결론
여기 문제가 있습니다. 코로나 이후에도 여전히 뇌안개 현상으로 고통받고 있다면 한 달이 지나도 또는 몇 년이 지난 후에도 의사나 신경과 전문의가 치료를 도울 수 있을지 확신할 수 없습니다. 그랬다면 당신은 여기 이 글을 읽고 있지 않았을 것입니다. 그리고 효과적인 근본 원인 치료가 어떤 도움이 될지 따라잡을 때까지 기다릴 수 없습니다. 의사와 신경과 전문의는 특히 제약을 일차적으로, 그리고 솔직히 말해서, 당신이 경험하고 있는 것에 대한 개입에만 몰두하고 있습니다.
하지만 뇌의 대사저하, 산화 스트레스, 신경염을 고칠 수 있는 약은 없습니다. 제약회사는 신경전달물질 불균형에 대한 처방이 있다고 주장하지만, 그러한 약물은 뇌 대사 저하, 산화 스트레스 및 만성 신경염을 다루지 않으며 해결하지도 않을 것입니다.
Pharma는 이러한 문제를 해결하기 위해 처방을 시도했지만 성공하지 못했습니다. 그리고 그것은 나를 놀라게하지 않습니다. 당신은 복잡하고 아름다운 시스템입니다. 당신은 균형 잡힌 가치가 있고 다방 성 간섭. 이것이 바로 케토제닉 다이어트입니다. 그리고 지금 바로 케톤 생성 식단을 이용할 수 있습니다.
케토제닉 다이어트와 그들이 생산하는 케톤은 이 기사의 범위를 벗어나는 장기 코로나로 고통받는 사람들에게 추가적인 이점이 있습니다. 여기에는 강력한 면역 체계 균형 효과, 긍정적인 미생물 군집 변화, 심지어 개선된 혈액-뇌 장벽 복구 및 기능이 포함됩니다.
이제 신경인지 기능을 되찾고 오랜 코로나바이러스 뇌 안개에서 진행되는 병리학의 기본 메커니즘에 대한 강력한 증거 기반 개입을 사용할 때입니다.
이 블로그의 리소스를 통해 기분 및 인지 문제를 치료하기 위해 케톤 생성 식단을 수행하는 방법을 절대적으로 배울 수 있습니다! 아래의 이 게시물은 시작하기에 좋은 곳입니다.
케톤 생성 식단으로 이동하는 데 도움이 필요하고 회복의 일부로 강력한 영양 요법을 추가로 시행하고 싶다면 제 뇌안개 회복 프로그램을 확인하시기 바랍니다. 오랜 코로나로 고통받는 많은 사람들이 "뇌를 되찾아" 최고의 삶을 살고 번창할 수 있도록 돕는 것이 저의 기쁨이자 기쁨이었습니다!
하지만 가장 중요한 것은, 코비드와 같은 바이러스 이후에도 손상된 신경인지 기능에 대한 증거 기반 치료가 절대적으로 존재한다는 것을 정말로 알고 싶습니다. 그리고 의사가 그에 대해 충분히 알지 못한다고 해서 그들이 문헌을 따라잡는 동안 계속 고통을 받아야 한다는 의미는 아닙니다. 기분이 나아질 수 있는 모든 방법을 알고 싶습니다. 그리고 이것은 그들 중 하나입니다.
참고자료
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