케토제닉 다이어트는 정신 질환을 치료합니다
BHB(케톤 유형)는 신경 보호 효과가 있는 신경 전달 물질 균형을 촉진합니다. 탄수화물이 적은 식단은 염증성 사이토카인을 생성하는 것으로 알려진 고혈당증을 해결합니다. 케토제닉 다이어트는 정신 건강 및 신경계 질환에 놀라운 효과가 있습니다. 만성 염증과 산화 스트레스를 줄이는 능력 때문입니다.
케톤 생성 식단의 신경 보호 효과는 다음과 같은 결과를 가져옵니다.
- 감소된 고급 당화 최종 제품(AGE)
- 염증성 사이토카인 감소
- 뇌의 자유 라디칼 감소
- 혈액 뇌 장벽 손상 감소
- 뇌를 보호하는 주요 구조
- 해마의 위축 감소
- 학습, 정서적 반응, 기억 형성 및 저장에 중요
- 내인성 글루타티온 생산의 상향 조절
- 강력한 항산화제!
정신 질환과 신경 장애를 치료하려면 뇌가 더 잘 작동하는 데 필요한 것을 제공해야 합니다. 케톤 생성 식단은 강력한 정신 건강 중재입니다.
동일한 블로그 시리즈의 1부와 2부를 확인하여 케토제닉 다이어트가 정신 질환과 신경 장애를 치료하는 방법에 대해 자세히 알아보세요! 에 대한 더 많은 정보 정신 건강 케토 블로그, 정신 건강에 대한 케토 다이어트의 더 많은 이점을 발견할 수 있습니다.
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잠재적인 치료법으로 케톤식이 요법을 사용하는 방법에 대해 자세히 알아보려면 이 게시물 하단에서 정신 건강 진단을 검색하십시오.
참고자료
https://pubs.acs.org/doi/10.1021/acschemneuro.7b00410
https://www.psychologytoday.com/us/blog/diagnosis-diet/201712/the-antioxidant-myth
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1471-4159.2008.05460.x
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